Auch heute hieß es für unsere Eisbadegruppe der Naturfreunde wieder: rein ins kalte Wasser! Bei winterlichen Temperaturen und bester Stimmung trafen wir uns zum gemeinsamen Eisbaden – ein Ritual, das nicht nur Körper und Kreislauf stärkt, sondern auch den Gemeinschaftssinn und die mentale Widerstandskraft fördert.
Als kleines vorweihnachtliches Highlight gab es im Anschluss eine Weihnachtsverlosung 🎄: Verlost wurde eine Einzel-Coaching-Sitzung im Wert von 220 €, zur Verfügung gestellt von unserer Gruppenleiterin und Obfrau Dr. Magdalena Mischkounig, die die Eisbadegruppe ehrenamtlich im Namen der Naturfreunde begleitet.
Die glückliche Gewinnerin ist: Silvana – herzliche Gratulation! Wir wünschen dir viele wertvolle Impulse und stärkende Erkenntnisse aus dieser Einheit.
Dr. Magdalena Mischkounig verbindet in ihrer Arbeit medizinisches Fachwissen mit ganzheitlichem Emotions- und Stressmanagement. Auch beim Eisbaden zeigt sich immer wieder, wie eng Körper, Geist und Emotionen miteinander verbunden sind – ein Zugang, der unsere Gruppe besonders bereichert.
Ein herzliches Dankeschön an alle Teilnehmer:innen für eure Offenheit, euren Mut und die gemeinsame Zeit. Wir freuen uns schon auf die nächsten Termine – kalt im Wasser, warm im Miteinander!
